Mazuļi vidēji dienā guļ 13–16 stundas, tāpēc vismaz pirmajos mēnešos gulta bērna dzīvē ir svarīga mēbele. Daži ieteikumi, lai bērnam nenāktos elpot svaigi pirktās gultiņas kaitīgos izgarojumus. Labāk koka vai lietota Vispirms, protams, jāraugās, lai gultiņa būtu droša, taču mēbelēs var slēpties arī neredzams kaitnieks – formaldehīds. Galvenokārt tas izdalās no līmētās koksnes (saplākšņa, MDF […]
Lai, cīnoties pret smakām, mājās gaisu nepiesārņotu ar liekām ķimikālijām, var izmantot nekaitīgākas alternatīvas nejauko aromātu neitralizēšanai. Kafija (labāk malta) lieliski uzsūc apkārtējos aromātus, t.sk., nepatīkamos. Ieber to atvērtā traukā un noliec līdzās smakas avotam. Dzeramā soda derēs smaku neitralizēšanai, piemēram, nelielā skapītī vai ledusskapī. Novieto smakojošajā vietā atvērtu sodas iepakojumu. Aktīvā ogle novērsīs dzīvnieku radīto un pelējuma […]
No šī gada dažas bīstamās vielas kosmētikā, rotaļlietās un citās precēs, ko lietojam katru dienu, būs mazāk. Viela: 9 vielas, piem., teflonviela PFOA, plastmasas mīkstinātājs diheksilftalāts, šķidinātājs hidroginētā nafta Kuros produktos ierobežos: no 1.janvāra tās iekļautas kancerogēno, mutagēno un reproduktīvajai sistēmai toksisko vielu sarakstā, un precēs tās nevarēs būt vairāk kā 0.1 % no masas […]
Ja tev ir sabojāti mati vai problēmas ar galvas ādu, laiks ierastās ķīmiskās krāsas nomainīt pret kaut ko dabisku – augu matu krāsām. Augu matu krāsās atšķirībā no tām, kas sola saudzīgāku krāsošanu un varbūt nesatur pāris kaitīgāko ķimikāliju, vispār nav ķīmisko pigmentu vai piedevu. Tās 100% sastāv tikai no augu (ziedu, lapu, sakņu, mizu […]
Ja gribi ietaupīt un dzīvot veselīgāk, atsakies no šīm trīs sadzīves ķimikālijām. 1. Gaisa atsvaidzinātājiem (aerosoli, automātiskie izsmidzinātāji, smaku novērsēji, smaržīgie tualetes bloki, vīraki, aromātiskās sveces u.tml.) Patiesībā, šo produktu nosaukums ir melīgs, jo tie neatsvaidzina, bet tikai nomāc citus aromātus ar savu spēcīgo smaržu. Dānijā aprēķināts, ka vismaz 5% iedzīvotāju regulāri un ilgstoši saskaras […]
Pērn Eiropas Savienībā vairāk nekā pustūkstotim rotaļlietu tika atklāti dažādi defekti, kas var nopietni apdraudēt bērnu. Turpat pusē no „izķertajām” bīstamajām spēļmantām bija ķīmiskais piesārņojums. Rekordistes – lellītes Lauvas tiesu (60%) no aptuveni 260 rotaļlietām, kurās atklāta kāda bīstama viela, veido lelles. Garajā listē ir mīkstās plastmasas laumiņas, nāriņas, sīkās lellītes ar garderobi un citiem […]
Noskaidro, kādu knupīti, pudelīti un pirmo zupas šķīvi izvēlēties savai atvasei. Stikla pudelītes – tās labākās Izvēlies stikla pudelīti. Tajā nebūs bērnam kaitīgās vielas, turklāt tās ir arī otrreiz pārstrādājamas. No plastmasas pudelītēm izvēlies tās, kas izgatavotas no polipropilēna (pārstrādes simbols 5). Neizmanto vecu plastmasas pudelīti, kas izgatavota no polikarbonāta plastmasas (cieta, stiklam līdzīga) ar […]
Jaunas garderobes iegāde ir grūts pārbaudījums ne tikai stila un zemo cenu cienītājiem, bet arī tiem, kuri negrib valkāt ķimikāliju kokteili. Šie 5 padomi var noderēt, gādājot ādai un veselībai nekaitīgāku apģērbu. Izmazgā drēbes pirms valkāšanas Īpaši, apakšveļu un bērnu apģērbu. Tekstilrūpniecībā izmanto ap 2000 dažādu ķimikāliju – lielākajai daļai nav atbilstoši novērtēta ietekme uz […]
Īsumā par to, kuri ekomarķējumi visbiežāk sastopami Latvijā un kādus produktus ar tiem meklēt mūsu veikalos. Ziemeļvalstu gulbis (Ziemeļvalstis) Kādi produkti meklējami pie mums tīrīšanas līdzekļi, piem., traukiem veļas mazgāšanas līdzekļi kosmētikas produkti, piem., bērnu kopšanas produkti autiņbiksītes iekšdarbu krāsas papīra izstrādājumi, piem., tualetes papīrs, kabatlakatiņi, cepampapīrs baterijas Apraksts viens no atpazīstamākajiem vides marķējumiem kontrolē […]
Kā soli pa solim, neiztērējot visu maka saturu un nekrītot fanātiskās galējībās, kļūt „zaļākam” – atklāj žurnāliste Jolanta. Jolanta iesaka: Pirms kļūsti pavisam zaļš, sāc ar mazumiņu. Ar tādu mazumiņu, kas neprasa lielus upurus, jo faktiski būt zaļam ir dzīvot pilnīgi citādāk, un to izdarīt vienas dienas laikā nav viegli, ne praktiski, ne mentāli. Es […]
Ja plāno iepriecināt tēti svētkos, tad padomā, pirms pērc viņam kārtējo odekolonu vai dezodorantu. Kāpēc? Lasi tālāk! Odekolons, pēcskūšanās losjons vai līdzīgs produkts, kas smaržo jau pa gabalu Ir divi nopietni iemesli, kāpēc ellīgi smaržojoši produkti nav kaut kas, kas vajadzīgs vīrietim. Pirmkārt, nereti sintētisko smaržvielu kompozīcijā ir ftalāti, kas bojā hormonālo sistēmu un kurus […]
Kur izdevīgāk pirkt eko lietas, kurš pirkums dara brīnumus kā ēdiengatavošanas, tā skaistumkopšanas frontē un kad ir pēdējais brīdis, lai atteiktos no parastajiem dezodorantiem – atklāj Baltijas Vides foruma komunikācijas eksperte Kristīne. Kristīne iesaka: Visvislabākais logu un spoguļu mazgāšanas līdzeklis ir etiķūdens. Pat eko līdzekļi tam nestāv klāt. Nepaliek švīkas, nav ilgi jāspodrina. Turklāt neizmaksā praktiski […]
Kāpēc izgudrot riteni no jauna, ja var mācīties no citiem dzīvot „zaļāk”! Ar ko sākt, no kā atteikties vai ko steigšus ieviest saimniecībā – stāstīs cilvēki, kuriem vārdi “dzīvot dabai (tātad arī sev) draudzīgāk” nav sveši. Agnese iesaka: Mājas darbos vairāk izmanto dabiskās vielas, piemēram, trauku, izlietnes un citu virsmu mazgāšanā lieliski noder dzeramā soda, […]
Lūk, kādus trikus izmanto ražotāji, lai viņu produkti uz pārējo fona izskatītos „zaļāki”. Pasaka tikai puspatiesību Dažkārt mēbeles, kuras rotā FSC zīme, tiek pasniegtas kā videi un veselībai nekaitīgi izstrādājumi. Patiesībā šī zīme apliecina to, ka koksne mēbeļu izgatavošanai nākusi no ilgtspējīgi apsaimniekota meža, bet par to, ar kādiem materiāliem mēbeles apstrādātas un kā tās […]
Klāt remontēšanas sezona. Kā parādīja Baltijas Vides foruma veiktais gaisa tests Latvijas bērnistabās – ar ko māju remontēsi, to pēc tam arī elposi. Ja vēlies atrast mājokļa gaisam un mājiniekiem nekaitīgākas remontpreces, tad ielāgo šos septiņus marķējumus. Ekomarķējumi Ziemeļvalstu gulbis, Zilais eņģelis, Ekopuķīte Kas tie ir: Tie ir oficiāli ekomarķējumi, kas garantē gan izstrādājuma kvalitāti, gan mazāku ķimikāliju daudzumu tajos. Piemēram, no […]
Krāsojot Lieldienu olas, galvenais ir padomāt par to, vai tās pēc tam būs liekamas uz svētku galda un apēdamas. Tāpēc ielāgo, ar ko tās nevajadzētu izdaiļot. Nekrāso Lieldienu olas ar: nagu laku, jo tajās ir vesela buķete kaitīgu vielu, t.sk., šķīdinātāji, ftalāti, sintētiskās krāsvielas; noturīgajiem flomāsteriem, kuri indīgo šķīdinātāju dēļ smako jau pa gabalu; auduma, […]
Ideālā virtuvē ēdamlietas būtu jāglabā stikla un keramikas traukos. Taču plastmasa ir lētāka, tāpēc tā visticamākais mūsu plauktos ir uz palikšanu. Kas jāņem vērā, pirms pērc kārtējo plastikāta kārbu – lasi atbildēs. Vai „uz aci” var atšķirt, kura plastmasa der ēdienam, kura – ne? Nespeciālistam tas būs sarežģīti, taču tāpēc talkā nāk īpaši simboli – […]
Vidusmēra pārītis dienā skūpstoties 2 līdz 4 reizes, ieskaitot rīta un vakara pieklājības buču. 8.martā šie rādītāji varētu krietni uzlaboties. Bet līdz ar tiem – pieaugt arī apēstās lūpu krāsas daudzums. Kāpēc tā? Kompānijas TNS aptaujas dati liecina – lūpu krāsas un balzāmi pie mums ir lielā cieņā (lieto vairāk nekā 80% sieviešu). Savukārt ASV […]
Frizieri Birgitu Pesinu jau vairāk nekā 20 gadus var dēvēt par ekofrizieri. Viņa klientiem kopj un krāso matus ar dabiskiem līdzekļiem un māca, kā to darīt arī citiem Vācijas frizieriem. Birgita ir pārliecināta – ja matus nesabojā ar ķīmiju, tiem veselīgam izskatam vajag pavisam maz. Lūk, pieci viņas padomi matu skaistumam! Nepārspīlē ar matu mazgāšanu […]
Pat 36 reizes vairāk nekā ieteicams – tāds formaldehīda daudzums tika konstatēts kādā bērnistabā gaisa testā, ko veicām kampaņas Padomā, pirms pērc ietvaros. 12 no 15 testētajām bērnistabām kancerogēnā formaldehīda daudzums pārsniedza bērniem ieteicamo līmeni (10 µg/m3). Trīs istabās kaitīgās ķimikālijas bija 10, bet vienā pat 36 reizes vairāk nekā ieteicams. „Formaldehīds kairina gļotādu un ādu. Ja […]
Meklējot pudelīti vai knupīti, noteikti redzētas bērnu preces, ko rotā uzraksts BPA free (nesatur BPA). Tiksim skaidrībā, ko tas nozīmē un vai tam ir vērts pievērst uzmanību. Kas ir BPA? BPA ir saīsinājums bisfenolam A – cilvēka radītai ķimikālijai, kuru galvenokārt patērē plastmasas ražotāji. Pirmo reizi to ieguva jau 19.gadsimtā, bet vēl joprojām plaši izmanto, ik gadu […]
Lai nenopirktu Alpu zālīšu šampūnu, kurā nav neviena paša ārstniecības auga, un neuzķertos uz citiem ražotāju trikiem, ielāgo šos kosmētikas sastāvdaļu lasīšanas noteikumus. Neslinko – apskati sastāvdaļas! Kāpēc? Pirmkārt, lai būtu skaidrs, ka skaistumproduktā nav vielas, kuras tavai ādai nepatīk. Statistika liecina, ka līdz pat 3% eiropiešu ir alerģija no smaržvielām. Izārstēt to nevar, var […]
Zvēru un multeņu varoņu gleznojumi uz sejas parasti ir bērnu burziņu programmas nagla, īpaši, Helovīna un citu pārģērbšanās svētku priekšvakarā. Tomēr arī ar bērniem paredzētajām sejas krāsām der uzmanīties. Pagājušajā gadā Lielbritānijā līdz mazajiem pircējiem nonāca ap 7000 ar neirotoksisko svinu piesārņoti krāsu komplekti. Tāpēc aicinām – pārliecinies vēlreiz, ko tieši grasies krāsot uz savas […]
Ja vien neiepērcies ekoveikalā, saprast, kura prece ir veselībai drošāka, nav nemaz tik viegli. Šie virtuālie šopinga ceļveži nāk talkā izmisušajiem pircējiem, izvērtējot viņu vietā, cik zaļš ir viens vai otrs izstrādājums. Good Guide, ASV Te vienviet izvērtēti vairāk nekā 170 000 preču – sākot no tīrīšanas līdzekļiem, beidzot ar auto. Bez maksas pieejami samērā detalizēti preču […]
Ir preces, kurās biežāk nekā citās atrod bīstamas ķimikālijas. Uzzināt, kuras tās ir, palīdz Rapex – bīstamo nepārtikas preču apziņošanas sistēma. Šī sistēma internetā bez maksas pieejama ikvienam. Tiesa – angļu valodā. Latviskotās versijas, sadalītas pa preču grupām, meklējamas Veselības inspekcijas un Patērētāju tiesību aizsardzības centra mājaslapās. Atcerēties Rapex interneta vietnes adresi nebūs viegli, labāk ielāgot tās nosaukumu un vienkārši „iegūglēt”. Rapex ik nedēļu […]
Izvēloties somu, zīmuļus vai pusdienu kārbu jaunajam mācību gadam, meklē ne tikai to krāsaināko, bet arī bērnam nekaitīgāko. Mugursoma. Neizvēlies somas un penāļus, kuros izmantota tā dēvētā sliktā plastmasa – polivinilhlorīds. Parasti no tās izgatavotas spīdīgās, mīkstās plastmasas detaļas. Atpazīt to var pēc norādēm: PVC, vinils, simbola 3. Šis materiāls var saturēt bērna hormonālajai sistēmai […]
Nupat, nupat pretiedeguma krēmi piedzīvos savu kārtējo slavas stundu. Protams, saulei ir pa spēkam ne tikai priecēt, bet arī apdedzināt ādu. Taču arī aizsarglīdzekļi nav tikai balti un smaržīgi. Lūk, 10 padomi, kā izvēlēties pretiedeguma līdzekli, kas aizsargā, nevis kaitē! Neizmanto pretiedeguma līdzekļus, kuros ir šādi ķīmiskie UV filtri: benzofenons-3 (oksibenzons), 4-metilbenzilidēna kampars (4-MBC), 3-benzilidēna kampars […]
Turpat vai 80% Latvijas iedzīvotāju pirms iegādājas kādu pārtikas produktu, apskata tā sastāvu. Aptuveni puse pārliecinās arī, no kā izgatavota kosmētika vai rotaļlietas – tā noskaidrots «Eurobarometer» pētījumā «Ķīmiskās vielas», kas veikts visā Eiropas Savienībā (ES). Pētījums gan parāda, ka tikai pārtikas jomā esam gandrīz tikpat vērīgi pircēji kā vidējais Eiropas iedzīvotājs. Par tādu produktu […]